Chắc hẳn sau khi tẩy trắng răng bạn sẽ không muốn hàm răng của mình lại nhanh chóng bị ố vàng như trước. Vì thế hãy bỏ ra vài phút để đọc những lưu ý sau giúp hàm răng trắng sáng lâu dài hơn bạn nhé!

1. Sau khi tẩy trắng răng 48h nên kiêng gì và ăn gì?
Chúng tôi khuyên bạn tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn của bác sỹ nha khoa sau khi tẩy trắng răng trong khoảng 48h. Đây là khoảng thời gian cần thiết để thuốc tẩy trắng tiếp tục hoạt động để tối đa hóa và nâng cao kết quả làm trắng.

http://nhorangkhon.net/nho-rang-sau-bao-lau-thi-an-duoc-binh-thuong/

Đồng thời trong vòng 48h đầu này, màu của răng cũng đang dần dần trở nên ổn định và chúng cần có thời gian thích ứng tốt.

 Bạn cần phải tránh những thực phẩm có chứa màu nhuộm sau khi tẩy trắng răng, điển hình như:

– Cafe – trà – rượu vang đỏ – socola – thuốc lá.

– Các loại nước sốt màu như tương cà – sốt cà chua – cà ri – mù tạt – nước tương.

– Các loại đồ ăn có chứa màu và vị trái cây dâu – cam – việt quất…

– Các loại trái cây có múi đặc biệt như cam, chanh, quýt…


48h sau khi tẩy trắng răng cần tuyệt đối kiêng thực phẩm sẫm màu

 Bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm và đồ uống có màu trắng như sữa, nước lọc, soda không màu…và những món ăn không có nước sốt và màu trắng như thịt gà, pa-tê, cá, cháo trắng, súp …

http://nhorangkhon.net/khi-nao-can-phai-nho-rang-so-8/

 Bạn không nên ăn uống đồ quá nóng hoặc quá lạnh sẽ gây kích thích và tăng sự nhạy cảm. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến men răng, màu của răng đồng thời khiến cho cảm giác ê kéo dài hơn, mạnh hơn.

 Theo chỉ định, bạn cũng chỉ nên bắt đầu uống nước khoảng 3 tiếng sau khi tẩy trắng răng.

2. Sau khi tẩy trắng răng cần lưu ý những gì?
Không chỉ phải kiêng kỵ trong 48h sau khi tẩy trắng răng, mà khoảng thời gian dài về sau bạn cũng cần làm theo một số lưu ý sau đây:

♣ Không uống quá nhiều rượu vang đỏ hay cafe. Cả hai loại đồ uống đều để lại dư lượng màu trên răng rất cao và khó đánh sạch đi được. Tránh hầu hết các loại đồ uống tối màu đến mức tối đa để không bị ố răng.

♣ Không ăn thực phẩm có màu tối vài tuần sau khi tẩy trắng răng. Những món súp, hầm có gia vị màu tối hay đồ nướng, chocolate và các món ăn khác nữa có thể nhuộm màu răng và để lại vết ố.


Sau khi tẩy trắng răng bạn nên kiêng đồ nướng trong khoảng 3-4 tuần

♣ Không sử dụng các bộ làm trắng răng tại nhà khoảng 4 tuần sau khi tẩy trắng răng tại phòng nha. Quy trình tẩy trắng răng dưới sự thực hiện của nha sĩ rất có hiệu quả và bạn chắc chắn sẽ không muốn gây tổn thương răng với những chất hóa học ngay sau đó. Chỉ sử dụng theo đúng lượng và chỉ định của nha sĩ nếu bạn  đã đi khám.

♣ Không dùng son môi ngay lập tức. Son môi có thể nhuộm màu răng của bạn. Hãy tránh dùng son môi khoảng một tuần sau khi tẩy trắng răng.
http://nhorangkhon.net/nho-rang-cam-co-moc-lai-khong/
♣ Đừng bỏ qua chế độ ăn uống hợp lý. Ăn uống lành mạnh và nhiều nước không chỉ giữ sức khỏe, vóc dáng mà còn tốt cho răng. Hãy đảm bảo bạn có đủ vitamin và protein thiết yếu để răng luôn chắc khỏe. Có như vậy chúng mới giữ được độ bóng sáng của mình.

♣ Không được phép bỏ qua chải răng 2 lần một ngày và dùng chỉ nha khoa. Nếu răng miệng không sạch thì bạn không thể có nụ cười đẹp được.


Chú ý chế độ chăm sóc, vệ sinh răng miệng sau khi tẩy trắng răng

3. Nên chọn cách nào cho hiệu quả lâu dài sau khi tẩy trắng răng?
Hiện nay, Nha khoa cung cấp dịch vụ tẩy trắng răng bằng Laser Whitening có khả năng cải thiện mọi trường hợp răng ố vàng, nhiễm màu trở nên trắng sáng. Đây là công nghệ sử dụng ánh sáng đèn laser tác động hoạt hóa vào thuốc tẩy trắng, giúp lấy đi các sắc tố màu trên răng.

 Kỹ thuật Laser không tạo ra ánh sáng bằng cách đốt nóng dây tóc kim loại như các kỹ thuật khác, mà ánh sáng được tạo ra bởi hiệu ứng cơ lượng tử nên lượng nhiệt tỏa ra là tối thiểu rất an toàn cho bệnh nhân.


 Toàn bộ tiến trình tẩy trắng diễn ra chỉ trong vòng khoảng 30 – 45’ được thực hiện ngay tại phòng khám, răng ở hàm trên và hàm dưới sẽ được tẩy trắng cùng một lúc.


Quy trình tẩy trắng răng tại Nha khoa
 Laser Whitening sử dụng thuốc tẩy trắng chứa fluor, dưới sự tác động liên tục và ổn định của các bước sóng kích thích quá trình tự bù men răng tự nhiên tạo ảnh hưởng tích cực lên mô quanh răng.

 Hiệu quả tẩy trắng bằng Laser Whitening cũng đã được kiểm định khi hàm răng của bạn duy trì được vẻ sáng bóng ngọc ngà từ khoảng 3 – 5 năm mà không bị nhiễm màu trở lại.

Hy vọng rằng những lưu ý sau khi tẩy trắng răng trên đây sẽ là chia sẻ hữu ích để bạn chăm sóc cho hàm răng của mình luôn sáng bóng cũng như giúp bạn tự tin mỗi khi nở nụ cười.